Войти
Войти

Здоровье сердца

Здоровое питание, активный образ жизни, психологический самоконтроль.., относитесь к своему сердцу с заботой. Некоторые сердечные заболевания - наследственные, избегайте своего риска, сохраняя уровень холестерина и артериального давления на здоровом уровне. Диета с высоким содержанием клетчатки, овощи и фрукты имеют важное значение для здорового сердца. Витамины и добавки, такие как рыбий жир, могут помочь снизить уровень холестерина, который, если слишком высокий, может вызвать закупорку артерий и привести к сердечному приступу. Если артерии заблокированы, вам может понадобиться стенд или сердечная ангиопластика, чтобы открыть кровеносные сосуды, которые могут помочь предотвратить сердечный приступ. Забота о вашем сердце имеет важное значение для долгой жизни.
Назад к списку